Cách Chọn Lens Cho Mắt Cận Loạn: Hướng Dẫn Từ A đến Z

“Cách chọn lens cho mắt cận loạn” vẫn là nhu cầu tìm kiếm phổ biến của những người vừa cận thị vừa loạn thị, đặc biệt khi muốn thay thế kính gọng bằng kính áp tròng tiện lợi và thẩm mỹ hơn. Đừng lo! Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách chọn lens cho mắt cận loạn chi tiết và thực tế – từ việc xác định độ cận, loạn và trục, đến lựa chọn loại lens toric phù hợp với nhu cầu sử dụng hàng ngày hay đặc biệt. Cùng khám phá để đeo lens vừa an toàn, vừa thoải mái, lại đẹp tự nhiên nhé!

Mắt cận loạn là gì?

Mắt cận loạn (hay còn gọi là loạn thị cận, tiếng Anh là Myopic Astigmatism) là một dạng tật khúc xạ phổ biến, kết hợp giữa cận thị và loạn thị.

Loạn thị là do giác mạc (hoặc đôi khi là thủy tinh thể) có hình dạng bất thường, thường là không đều như hình quả bóng bầu dục thay vì hình cầu hoàn hảo. Điều này làm cho ánh sáng đi vào mắt bị bẻ cong không đều, dẫn đến hình ảnh bị kéo dài, méo mó, hoặc nhòe ở mọi khoảng cách.

Cận thị xảy ra khi nhãn cầu hơi dài hoặc giác mạc quá cong, khiến ánh sáng hội tụ trước võng mạc thay vì đúng trên võng mạc. Điều này làm cho các vật ở xa bị mờ.

Mắt cận loạn có nên xài kính áp tròng không?

Ngày nay, công nghệ sản xuất kính áp tròng đã phát triển vượt bậc, cho phép tạo ra các loại kính áp tròng đặc biệt được thiết kế để điều chỉnh cả tật cận thị và loạn thị. Loại kính áp tròng này được gọi là kính áp tròng toric.

Kính áp tròng toric có thiết kế khác biệt so với kính áp tròng thông thường (dành cho người chỉ bị cận hoặc viễn thị). Chúng có độ cong khác nhau ở các trục khác nhau để bù lại sự bất thường trong hình dạng giác mạc gây ra loạn thị, đồng thời vẫn điều chỉnh được độ cận thị.

Các loại kính áp tròng toric phổ biến bao gồm:

• Kính áp tròng toric mềm: Đây là loại phổ biến nhất, có thể là loại dùng hàng ngày, hàng tháng hoặc dài hạn.
  
• Kính áp tròng toric cứng (GP hoặc RGP): Mặc dù ít phổ biến hơn kính mềm, nhưng đôi khi được chỉ định cho những trường hợp loạn thị phức tạp hơn hoặc mang lại thị lực sắc nét hơn cho một số người.

Cách chọn lens cho mắt cận loạn

Ngày càng nhiều người cận loạn thị lựa chọn kính áp tròng (contact lens) bởi tính thẩm mỹ và sự tiện lợi mà chúng mang lại trong việc điều chỉnh thị lực. Tuy nhiên, để đảm bảo sự phù hợp, thoải mái và an toàn cho đôi mắt, việc chọn lens cho mắt cận loạn đòi hỏi sự tìm hiểu kỹ lưỡng. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết từ các chuyên gia nhãn khoa, giúp bạn có cái nhìn rõ ràng hơn về cách chọn lens cho mắt cận phù hợp:

Hiểu rõ tình trạng mắt của bạn

Trước khi quyết định sử dụng kính áp tròng cận thị (lens), điều quan trọng đầu tiên là bạn cần hiểu rõ tình trạng thị lực của mình. Với người bị cận thị, tầm nhìn xa thường bị mờ do ánh sáng hội tụ sai vị trí trên võng mạc. Trong khi đó, người bị cận loạn thị không chỉ nhìn xa kém, mà còn gặp khó khăn trong việc nhìn rõ ở mọi khoảng cách do giác mạc có hình dạng không đều, khiến hình ảnh bị méo và nhoè.

Chính vì vậy, nếu bạn vừa cận vừa loạn, việc sử dụng loại lens chuyên dụng là điều bắt buộc. Loại này được gọi là lens cận loạn hay lens Toric – thiết kế đặc biệt để điều chỉnh đồng thời cả độ cận và độ loạn. Lens này giúp khúc xạ ánh sáng chính xác hơn qua giác mạc, từ đó cải thiện đáng kể tầm nhìn và mang lại cảm giác rõ nét, ổn định hơn trong sinh hoạt hằng ngày.

Chọn loại lens phù hợp với độ cận và loạn và số trục

Một trong những yếu tố quan trọng nhất khi chọn lens cho mắt cận loạn chính là chọn đúng độ. Kính áp tròng có rất nhiều loại với độ cận, loạn và trục khác nhau, vì vậy bạn cần kiểm tra thị lực kỹ càng trước khi quyết định mua.

Đối với người bị loạn thị, việc lựa chọn lens Toric là bắt buộc. Đây là loại lens được thiết kế riêng biệt, có khả năng điều chỉnh cả độ loạn và đảm bảo tầm nhìn rõ ràng, ổn định. Để được tư vấn chính xác nhất, bạn nên cung cấp phiếu khám mắt gần nhất (bao gồm thông tin về độ cận, loạn và trục) cho chuyên viên bán hàng hoặc cửa hàng lens uy tín.

Công thức thường được sử dụng để xác định độ cận loạn của kính áp tròng là: 

• Độ đeo kính áp tròng cho mắt vừa cận vừa loạn = Độ cận khi đeo kính + Độ loạn/2. 

Ngoài ra, việc thăm khám tại bác sĩ chuyên khoa mắt vẫn luôn là bước quan trọng và nên thực hiện định kỳ. Điều này không chỉ giúp bạn nắm rõ tình trạng mắt hiện tại mà còn đảm bảo bạn được tư vấn loại lens phù hợp, an toàn và thoải mái nhất khi sử dụng.

Chọn chất liệu lens mang lại cảm giác thoải mái

Khi lựa chọn lens (kính áp tròng) cho mắt cận loạn, chất liệu lens là một yếu tố không nên bỏ qua. Hiện nay, thị trường có nhiều loại lens được làm từ các chất liệu khác nhau như hydrogel và silicone hydrogel, mỗi chất liệu đều có những ưu điểm riêng biệt, ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, độ thoáng khí và cảm giác dễ chịu khi đeo.

Chất liệu Silicone Hydrogel:

• Ưu điểm: Đây thường là lựa chọn hàng đầu cho sự thoải mái, đặc biệt khi đeo lens trong thời gian dài. Chất liệu silicone hydrogel có khả năng thẩm thấu oxy cao hơn nhiều so với hydrogel truyền thống. Oxy rất quan trọng cho sức khỏe của giác mạc, và việc đảm bảo đủ oxy giúp giảm tình trạng khô mắt, mỏi mắt và khó chịu khi đeo lens.
  
• Phù hợp với: Người có xu hướng khô mắt, người cần đeo lens trong thời gian dài (trên 8 tiếng mỗi ngày), và người mới bắt đầu đeo lens.

Chất liệu Hydrogel:

• Ưu điểm: Chất liệu này mềm mại và có hàm lượng nước cao, mang lại cảm giác thoải mái ban đầu khi đeo.
  
• Nhược điểm: Khả năng thẩm thấu oxy thường thấp hơn silicone hydrogel, có thể gây khô mắt và khó chịu hơn khi đeo trong thời gian dài, đặc biệt trong môi trường khô hoặc khi nhìn vào màn hình máy tính nhiều.
  
• Phù hợp với: Người có mắt ít bị khô và thời gian đeo lens ngắn hơn.

Thời gian sử dụng lens phù hợp

Một yếu tố quan trọng khác khi chọn lens cho mắt cận loạn là lịch trình sử dụng. Hiện nay có các lựa chọn phổ biến sau:

• Lens dùng 1 ngày: Lý tưởng cho những người đeo lens không thường xuyên, đảm bảo vệ sinh tối đa do bạn sử dụng lens mới mỗi ngày.
  
• Lens dùng hàng tháng: Phù hợp với những người có nhu cầu đeo kính áp tròng hàng ngày hoặc thường xuyên. Tuy nhiên, cần đặc biệt chú trọng đến việc vệ sinh và bảo quản lens đúng cách để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn.

Thương hiệu lens cận loạn uy tín

Việc chọn lens cho mắt cận loạn từ các thương hiệu uy tín cũng là yếu tố quan trọng giúp bảo vệ sức khỏe cho mắt. Một số thương hiệu lens nổi tiếng cung cấp các sản phẩm lens chất lượng cao, an toàn cho mắt như:

• Ocuvane: Là nhà phân phối, cung cấp những bộ sưu tập sản phẩm kính mắt chính hãng, đầy đủ giấy tờ chứng. Đặc biệt là những loại kính áp tròng được thiết kế dành riêng cho người bị cận thị và loạn thị được các chuyên gia nhãn khoa khuyên dùng.
  
• SEED: Được biết đến với các dòng lens chất lượng cao, độ ẩm tốt và thoải mái khi sử dụng.
  
• Alcon: Cung cấp các sản phẩm kính áp tròng được kiểm định nghiêm ngặt, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.

Việc lựa chọn lens từ các thương hiệu uy tín không chỉ đảm bảo chất lượng mà còn giúp bạn yên tâm hơn khi sử dụng trong thời gian dài. Ngoài lens cận loạn, các thương hiệu này cũng cung cấp kính cận 2 tròng chất lượng cao cho những ai muốn đa dạng lựa chọn điều chỉnh thị lực.

Thử lens trước khi mua

Các chuyên gia nhãn khoa đặc biệt khuyên bạn nên thử lens trước khi mua. Rất nhiều cửa hàng kính mắt hiện nay cung cấp dịch vụ đeo thử lens mẫu. Đây là cơ hội tuyệt vời để bạn kiểm tra độ tương thích của lens với mắt và cảm nhận sự thoải mái khi đeo, từ đó đảm bảo bạn đã chọn được loại lens phù hợp nhất với tình trạng thị lực và mang lại trải nghiệm tốt nhất.

Ngoài kính áp tròng, bạn cũng có thể tham khảo các loại tròng kính cận phổ biến hiện nay nếu muốn sử dụng kính gọng thông thường. Việc hiểu rõ các lựa chọn sẽ giúp bạn có quyết định phù hợp nhất với nhu cầu và lối sống của mình.

Những lưu ý khi sử dụng lens cận loạn

Sử dụng kính áp tròng đòi hỏi sự tuân thủ nghiêm ngặt các quy tắc vệ sinh và an toàn để bảo vệ đôi mắt của bạn:

Đeo đúng cách, đúng thời gian

• Không đeo lens quá 8 tiếng/ngày (trừ loại chuyên dụng đeo dài ngày).
• Không ngủ qua đêm khi đang đeo lens, trừ khi là loại được bác sĩ chỉ định.
• Luôn đeo lens trước khi trang điểm, và tháo ra trước khi tẩy trang.

Vệ sinh đúng quy trình

• Rửa tay sạch bằng xà phòng và lau khô trước khi chạm vào lens.
• Dùng nước ngâm lens chuyên dụng, tuyệt đối không rửa bằng nước máy hoặc nước lọc.
• Hộp đựng lens cần được vệ sinh và thay định kỳ (khoảng 1–2 tháng/lần).

Đảm bảo đúng độ và số trụ

• Luôn kiểm tra đơn kính áp tròng theo độ cận (SPH), loạn (CYL) và trục (Axis) chính xác.
• Không tự ý đổi loại lens hoặc mua lens trôi nổi không rõ nguồn gốc.

Khám mắt định kỳ

• Nên kiểm tra mắt định kỳ mỗi 6 tháng – 1 năm để theo dõi độ và sức khỏe mắt.
• Nếu cảm thấy đau mắt, khô rát, cộm, đỏ hoặc nhìn mờ – ngưng sử dụng ngay và đến gặp bác sĩ chuyên khoa.

Không chia sẻ lens với người khác

• Mỗi cặp lens là sản phẩm cá nhân. Việc dùng chung có thể gây nhiễm trùng, viêm giác mạc nghiêm trọng.

Nếu nhận thấy tình trạng nhìn mờ khi đeo lens dù đã vệ sinh đúng cách, có thể bạn đang gặp phải vấn đề về kính cận bị mờ do tròng kính bị trầy xước hoặc độ cận đã thay đổi. Hãy ngừng sử dụng ngay và đến gặp chuyên gia nhãn khoa để kiểm tra.

Mua kính áp tròng cận loạn ở đâu uy tín – chất lượng?

Để đảm bảo an toàn và chất lượng cho đôi mắt, bạn nên mua kính áp tròng cận loạn tại các địa chỉ uy tín sau:

Phòng khám mắt, bệnh viện mắt chuyên khoa:

• Ưu điểm: Đây là nơi đáng tin cậy nhất. Bạn sẽ được các bác sĩ, kỹ thuật viên khúc xạ có chuyên môn cao thăm khám, đo mắt kỹ lưỡng, tư vấn loại lens phù hợp nhất với tình trạng mắt và cấp đơn kính áp tròng chính xác. Họ cũng có sẵn các loại lens mẫu để bạn thử và kiểm tra sự phù hợp trước khi mua. Đây là lựa chọn tối ưu, đặc biệt với mắt cận loạn vì cần sự chính xác cao về độ, trục và độ cong.

• Ví dụ tại Việt Nam: Bệnh viện Mắt TP.HCM, Bệnh viện Mắt Trung ương (Hà Nội), Bệnh viện Mắt Sài Gòn, các phòng khám mắt tư nhân lớn, uy tín.

Cửa hàng kính mắt lớn, uy tín có chuyên gia khúc xạ:

• Ưu điểm: Nhiều cửa hàng kính mắt lớn có trang thiết bị đo mắt hiện đại và đội ngũ chuyên gia khúc xạ được đào tạo bài bản. Họ sẽ tư vấn, đo mắt và cung cấp lens chính hãng từ các thương hiệu lớn.

• Ví dụ tại Việt Nam: Các chuỗi cửa hàng kính mắt lớn như Kính Mắt Anna, Kính Mắt Việt Tín, Farello, Eyewear HUT, hoặc các cửa hàng kính mắt lâu năm có danh tiếng tốt tại địa phương. Hãy tìm những nơi có dịch vụ đo mắt và tư vấn kính áp tròng chuyên nghiệp.

Website chính thức của các thương hiệu lens lớn hoặc nhà phân phối được ủy quyền:

• Ưu điểm: Đảm bảo 100% hàng chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng. Thường có nhiều chương trình khuyến mãi và cập nhật sản phẩm mới nhanh chóng.

• Lưu ý: Bạn cần phải biết chính xác độ, trục, và các thông số khác của lens mình cần (thường là từ đơn kính áp tròng sau khi đã được đo khám tại phòng khám/cửa hàng mắt). Không nên tự ý đặt mua nếu chưa có đơn kính áp tròng chính xác.

Những điều cần lưu ý để chọn nơi mua lens uy tín:

• Có dịch vụ đo khám mắt chuyên nghiệp: Đây là yếu tố tiên quyết. Một nơi bán lens uy tín phải có khả năng đo khám, tư vấn chính xác cho bạn.

• Sản phẩm đa dạng, rõ nguồn gốc: Cung cấp nhiều loại lens từ các thương hiệu nổi tiếng, có tem nhãn, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

• Đội ngũ tư vấn viên am hiểu: Có kiến thức sâu về các loại lens, cách sử dụng, bảo quản và các vấn đề liên quan đến mắt.

• Chính sách đổi trả, bảo hành rõ ràng: Đảm bảo quyền lợi của khách hàng nếu có vấn đề về sản phẩm.

• Không mua lens ở những nơi không rõ nguồn gốc: Tránh các cửa hàng nhỏ lẻ không có chuyên môn, các trang mạng xã hội không uy tín, hoặc các sản phẩm không có nhãn mác rõ ràng. Lens kém chất lượng có thể gây hại nghiêm trọng cho mắt.

Để an toàn nhất, hãy bắt đầu bằng việc thăm khám tại một phòng khám mắt hoặc bệnh viện mắt chuyên khoa để có được đơn kính áp tròng chính xác nhất cho đôi mắt cận loạn của bạn.

Hướng dẫn cách chọn lens cho mắt cận loạn – kính áp tròng có màu!

Những câu hỏi thường gặp (FAQs)

Kết luận

Hy vọng với hướng dẫn cách chọn lens cho mắt cận loạn này, bạn đã có cái nhìn tổng quan và trang bị đủ kiến thức để lựa chọn lens cận loạn phù hợp nhất cho đôi mắt của mình. Hãy nhớ rằng, dù có nhiều yếu tố cần cân nhắc, việc quan trọng nhất vẫn là thăm khám và nhận tư vấn từ các chuyên gia nhãn khoa. Họ sẽ giúp bạn xác định chính xác các thông số cần thiết và lựa chọn loại lens vừa an toàn, vừa mang lại thị lực rõ ràng và cảm giác thoải mái nhất. Chúc bạn sớm tìm được người bạn đồng hành hoàn hảo cho đôi mắt!