BỆNH LÝ VIÊM KẾT MẠC VÀ PHƯƠNG PHÁP CHĂM SÓC TẠI NHÀ
Viêm kết mạc hay còn được biết đến nhiều hơn là đau mắt đỏ. Đây là một bệnh lý phổ biến ở mọi lứa tuổi. Bệnh rất dễ lây lan từ người này qua người khác đặc biệt là vào mùa xuân và cuối mùa hè. Các triệu chứng đặc trưng của bệnh như đỏ mắt, đau rát, cộm ngứa thường gây cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến cuộc sống của người bệnh.
1. Viêm kết mạc là gì? Có nguy hiểm không? Có lây không?
Hình ảnh so sánh giữa mắt bình thường và mắt bị viêm kết mạc.
Lớp kết mạc được cấu thành từ hai bộ phận chính là kết mạc nhãn cầu (lớp màng mỏng trong suốt ở bề mặt lòng trắng) và kết mạc mi (lớp niêm mạc lót bên trong mi trên và mi dưới). Khi lớp niêm mạc bị viêm do các tác nhân thì sẽ gây ra bệnh viêm kết mạc hay còn gọi là đau mắt đỏ.
Viêm kết mạc dù không phải là bệnh lý quá nguy hiểm nhưng nếu không điều trị sớm và đúng cách sẽ để lại rất nhiều biến chứng nguy hiểm như sẹo giác mạc, viêm loét giác mạc, thậm chí là thủng nhãn cầu.
Đây là bệnh lý rất dễ lây lan từ người này qua người khác với tốc độ chóng mặt. Viêm kết mạc có thể lây qua đường hô hấp, qua nước mắt, nước bọt, bắt tay… với người bệnh. Một tuần sau khi khỏi, bệnh vẫn sẽ có khả năng lây cho người khác. Chinh vì vậy, người bệnh cần hạn chế đến những nơi đông người, dùng riêng các vật dụng cá nhân để tránh lây cho mọi người xung quanh.
2. Viêm kết mạc dị ứng theo mùa
Viêm kết mạc dị ứng theo mùa rất dễ bị tái phát vì không thể ngăn chặn các nguyên nhân gây dị ứng.
Chúng ta thường thấy viêm kết mạc theo mùa thường xảy ra vào mùa xuân và cuối mùa hè. Lý do là vào thời gian này, thời tiết và khí hậu rất thuận lợi cho các bào tử nấm mốc hoặc các thành phần phấn hoa của cây cỏ xuất hiện nhiều và bay trong không khí. Bệnh có xu hướng tiến triển thành viêm kết mạc lâu năm, mãn tính rất khó để chữa trị dứt điểm.
Những người bị viêm kết mạc theo mùa và lâu năm thường xuất hiện các triệu chứng ở mắt như có những nhú nhỏ trên kết mạc, mắt thường xuyên tiết ra một lượng lớn dịch tiết loãng và lỏng, đi kèm với đó là hay bị viêm mũi dị ứng. Ở dạng nặng hơn, những nhú kết mạc có thể to hơn, sẹo kết mạc, tân mạch giác mạc, và sẹo giác mạc kèm theo mất thị lực.
Dùng ngay gạc lau mi Ocuvane Plus để loại bỏ các tác nhân dị ứng như khói bụi, bụi mạt, phấn hoa, cặn trang điểm bám sâu ở chân lông mi.
3. Viêm kết mạc cấp
Viêm kết mạc cấp tính hay còn được mọi người gọi là đau mắt đỏ. Bệnh này do virus và vi khuẩn gây ra. Vì vậy, người bệnh bị viêm kết mạc cấp có khả năng lây bệnh cho người khác với tốc độ nhanh chóng qua các đường hô hấp, nước bọt, nước mắt,…
- Viêm kết mạc do virus:
Sau thời gian ủ bệnh từ 5 – 12 ngày thì người bệnh có hiện tượng chảy nước mắt sống, đổ dịch tiết trong suốt, kích ứng ở một mắt và lây sang mắt còn lại trong vài ngày. Bệnh nhân sẽ có cảm giác nhức cộm ở mắt, nóng, khô mắt, nhạy cảm với ánh sáng,.. thậm chí là giảm thị lực.
- Viêm kết mạc do vi khuẩn:
Hiện tượng thường gặp là nhãn cầu và sụn mi bị cương tụ và phù nề nặng. Mắt sẽ xuất hiện các dịch tiết ở dạng mủ màu vàng hoặc trắng đục, cảm giác đau nhức mi mắt và dễ nhạy cảm với ánh sáng.
Viêm kết mạc cấp thường trở thành dịch, dễ lây lan nhưng sẽ tự khỏi sau 1 tuần nếu chăm sóc đúng cách.
4. Viêm kết mạc mãn tính
Khi bị viêm kết mạc kéo dài hơn 3 đến 4 tuần thì sẽ được coi là viêm kết mạc mãn tính. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến thị lực và khiến người bệnh khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày.
Người bị viêm kết mạc mãn tính thường sẽ có các biểu hiện sau:
- Mắt trở nên đỏ, ngứa, khó chịu ở một hoặc hai bên mắt
- Mắt tiết ra nhiều ghèn gỉ hoặc chất dịch, tích tụ vào ban đêm và khiến mi mắt bị dính chặt vào mỗi sáng thức dậy, khiến người bệnh khó mở mắt bình thường.
Tuy nhiên, mỗi nguyên nhân sẽ có những triệu chứng bệnh khác nhau như đau mắt, mờ mắt hay mắt trở nên nhạy cảm.
5. Cách trị viêm kết mạc tại nhà
5.1. Thuốc nhỏ mắt viêm kết mạc
Dung dịch nhỏ mắt không kê đơn hay nước mắt nhân tạo thường được sử dụng để giảm các triệu chứng khô, ngứa, đỏ, nhức mỏi mắt khi bị viêm kết mạc.
Sử dụng thuốc nhỏ mắt có ý nghĩa rất quan trọng trong việc điều trị viêm kết mạc. Vì nó giúp giảm nhanh các triệu chứng khô mắt, đỏ mắt,... cho người bệnh và rút ngắn thời gian điều trị. Mỗi nguyên nhân gây bệnh sẽ có những loại thuốc nhỏ mắt phù hợp khác nhau.
- Thuốc kháng sinh : dùng cho những người bị viêm kết mạc do vi khuẩn. Thuốc có thể giúp rút ngắn thời gian nhiễm trùng, biến chứng và khả năng lây nhiễm. Một số loại kháng sinh phổ biến như ofloxacin,Ciprofloxacin, neomycin,...
Tuy thuốc kháng sinh có hiệu quả khá nhanh nhưng không nên sử dụng quá 1 tuần.
- Thuốc kháng viêm: dành cho những người bị viêm kết mạc gây ra các triệu chứng sưng, đỏ ở mắt do viêm. Các thành phần chính trong thuốc thường là corticosteroid (dexamethasone, fluoromethane) hoặc kháng viêm NSAID (indomethacin, diclofenac) .
Các bác sĩ không khuyến khích sử dụng kéo dài thuốc kháng viêm vì có chứa corticoid dễ gây ra các tác dụng phụ như: tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể,…
- Nước mắt nhân tạo: Đây là loại nhỏ mắt không kê đơn, giúp giảm các triệu chứng khô mắt do viêm kết mạc do virus, vi khuẩn, dị ứng. Ngoài ra, còn loại bỏ các chất dị ứng gây viêm kết mạc, chứa các hoạt chất giúp kích thích phục hồi tổn thương kết giác mạc. Bác sĩ khuyên dùng các loại nước mắt nhân tạo phổ biến như Clinitas,…
- Thuốc kháng Histamine H1 : Dành cho người bị viêm kết mạc dị ứng. Thuốc kháng histamine để ngăn chặn hoạt động của histamine (là chất hóa học tạo ra khi cơ thể phát hiện chất dị ứng) giúp ngăn ngừa viêm, ngứa và khó chịu.
Tuy nhiên, thuốc kháng histamine có thể sẽ làm cho mắt bị khô.
Cảnh báo, không tự ý mua thuốc để điều trị viêm kết mạc, chỉ sử dụng khi có đơn của bác sĩ.
>>Xem thêm: Những thông tin cần biết về nước mắt nhân tạo Clinitas 0.2%
5.2. Vệ sinh mắt viêm kết mạc
Vệ sinh mắt là điều vô cùng quan trọng trong việc điều trị viêm kết mạc. Nếu vệ sinh mắt đúng cách có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn, chăm sóc mắt sáng khỏe và giúp người bệnh nhanh hồi phục.
Vệ sinh mắt bằng nước muối sinh lý: sử dụng bông hoặc khăn sạch nhúng nước muối sinh lý nhiều lần trong ngày sẽ làm sạch và loại bỏ nhử mắt, giảm kích ứng mắt, hạn chế vi khuẩn phát triển và giúp mắt thoải mái hơn. Tuy nhiên, chỉ nên vệ sinh mắt từ 2 – 3 lần trong ngày và không tự ý pha nước muối để tránh gây ra tình trạng khô mắt.
Vệ sinh mắt bằng gạc lau mi mắt Ocuvane Plus: Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng gạc lau mi chuyên dụng như Ocuvane Plus để vệ sinh mắt viêm kết mạc. Bên cạnh việc làm sạch dịch tiết và thông thoáng bờ mi, Ocuvane Plus còn chứa các hoạt chất từ Tinh dầu tràm trà và các vitamin E, B5 giúp diệt khuẩn, kháng viêm, dưỡng ẩm và hồi phục các tế bào bị tổn thương do viêm kết mạc. Từ đó, người bệnh giảm cảm giác ngứa ngáy, sưng đỏ, cộm nhức và cảm thấy thoải mái, nhanh hồi phục và hạn chế tái phát.
>> Xem thêm: Khuyến mãi HOT khi mua gạc lau mi mắt Ocuvane
5.3. Viêm kết mạc kiêng ăn gì?
Thay vì ăn các đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ tanh, bạn nên bổ sung hoa quả, các loại thịt để tăng sức đề kháng khi bị viêm kết mạc.
Các chuyên gia cho biết, ngoài điều trị và vệ sinh mắt đúng cách thì chế độ ăn uống hàng ngày cũng rất quan trọng. Một số loại thực phẩm ăn vào có thể khiến bệnh trở nên ngày càng nghiêm trọng. Tuy nhiên, nên kiêng ăn gì khi bị viêm kết mạc? Dưới đây là một số các thực phẩm mà bạn cần biết!
- Các loại thực phẩm cay nóng: đồ ăn cay nóng dễ gây chảy nước mắt và làm nhức mắt, khó chịu. Phản ứng thông thường của mọi người lúc này là lấy tay dụi mắt, nhưng đối với những người bị viêm kết mạc, đây là điều tuyệt đối cấm kị vì sẽ gây hại đến giác mạc.
- Các loại thực phẩm gây dị ứng: Mỗi người cần nên nắm rõ những thực phẩm mà mình dị ứng, kể cả dị ứng nhẹ. Vì khi bị viêm kết mạc, cơ thể sẽ trở nên rất nhạy cảm nên dù bị dị ứng nhẹ cũng sẽ khiến bệnh chuyển biến xấu hơn. Hạn chế ăn những đồ ăn giàu protein, lượng đạm cao như hải sản, thịt bò,… những thực phẩm này tiết ra chất histamin dễ gây dị ứng, mẩn ngứa và khiến bệnh lâu khỏi hơn.
- Các loại thực phẩm giàu mỡ và chất gây kích thích: Các chất kích thích như thuốc lá, rượu bia không những gây hại cho cơ thể mà còn kích thích tình trạng viêm kết mạc nặng hơn. Bên cạnh đó, theo nghiên cứu mới đây cho thấy, việc ăn những thực phẩm chứa nhiều chất béo có thể khiến các triệu chứng viêm kết mạc tiến triển nặng hơn.
Hãy chủ động bảo vệ đôi mắt của bạn ngay hôm nay để đôi mắt luôn sáng khỏe, tránh xa viêm nhiễm và bệnh tật với Ocuvane bạn nhé!
